건강백서

면역에 대한 관심이 그 어느때보다 높은 시기이다. 유산소 운동과 충분한 수면, 비타민 섭취 등 모두 면역에 좋은 습관이지만 그중에서도 홍삼이야말로 면역력을 높이는 대표약초로 꼽을 수 있을 것이다. 면역 향상, 혈액 순환 촉진, 남성 건강 강화, 갱년기 개선 등 만병통치약으로 불릴 정도로 다채로운 효능을 지닌 홍삼이지만 때론 홍삼 부작용이 일어날 수 있고, 체질별로 삼가야 하는 경우도 … Read more