건강백서

한국인이 가장 좋아하는 영양제, 혹은 보약으로 ‘홍삼’만한 게 있을까? 어른은 물론 아이들에게도 몸을 보양하고자 할 땐 홍삼을 가장 먼저 떠올린다. 면역력 강화는 물론, 항산화 작용, 혈액순환, 두뇌활성화, 피로 해소 등 홍삼 효능은 다방면에서 신체에 이로운 약초요 음식이다. 하지만, 세상에 ‘무조건’이란 없는 법. 홍삼 역시 체질상 먹으면 안되는 사람이 있고, 뜻하지 않게 부작용이 발생할 수 있다. … Read more