생강 효능/효과 7가지, 부작용/주의사항, 먹는 법(염증, 감기 완화)
생강 효능/효과 7가지, 부작용/주의사항, 먹는 법(염증, 감기 완화) 마늘만큼이나 한국인들이 사랑하는 향신료, 생강. 한방에서는 생강은 음식과 향신료보다는 ‘약재’에 더 의미를 두고 있으며 한약을 만들 때 감초와 더불어 빠지지 않는 약재이기도 하다. 생강은 그 성질이 따뜻하여 감기와 기침에 특히 효능이 있다. 동양뿐만 아니라 유럽에서도 생강을 이용한 차와 쿠키 등을 즐겨 먹으며 인도에서는 치료제로 사용하는 등 옛날부터 … Read more